MyFitnessPal 是一款助力用戶健康管理和體型調(diào)整的應(yīng)用程序。它在智能手機(jī)上以其便捷性和高效的減肥效果而著稱，特別適用于通過控制飲食熱量來瘦身。我們擁有全球最大的食物熱量數(shù)據(jù)庫(kù)（超過4,000,000種食物），并且具備快速的食物和運(yùn)動(dòng)輸入功能，可以幫助用戶迅速減重，重塑體態(tài)。該應(yīng)用支持350多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，包括有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，可以追蹤您的鍛煉和步數(shù)，助您輕松減肥。在MyFitnessPal中設(shè)定您的目標(biāo)并達(dá)成它！
MyFitnessPal安卓版介紹
1、輕松快速地追蹤食物：
最全面的食物數(shù)據(jù)庫(kù)——我們數(shù)據(jù)庫(kù)中收錄的600多萬(wàn)種食物，涵蓋全球各地及不同美食。
條形碼掃描儀-只需掃描條形碼即可記錄食物。識(shí)別出4+百萬(wàn)個(gè)條形碼。
食譜導(dǎo)入器-輕松導(dǎo)入烹飪食譜的營(yíng)養(yǎng)信息。
餐廳記錄-快速記錄您喜歡的餐廳中的菜單項(xiàng)。
食物見解-了解如何對(duì)您所吃的食物做出更健康的選擇。
個(gè)性化的體驗(yàn)-創(chuàng)建自己的食物，食譜和餐點(diǎn)并保存收藏夾。
卡路里計(jì)數(shù)器-我們自動(dòng)計(jì)算您的食物，膳食和食譜中的卡路里。
跟蹤所有營(yíng)養(yǎng)-卡路里，脂肪，蛋白質(zhì)，碳水化合物，糖，纖維，膽固醇，維生素等。
自定義您的日記-記錄早餐，午餐，晚餐和小吃，或創(chuàng)建自己的飯菜。
水跟蹤-將水記錄在杯子，盎司或毫升中。我們保存您最近記錄的金額。
2、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)：
選擇目標(biāo)-我們支持減肥，增重和維持體重的目標(biāo)。
制定計(jì)劃-我們將創(chuàng)建針對(duì)您的自定義飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
目標(biāo)設(shè)定-創(chuàng)建您自己的目標(biāo)，或者讓我們?yōu)槟鷦?chuàng)建個(gè)性化目標(biāo)。
改變習(xí)慣-就像口袋里有營(yíng)養(yǎng)教練一樣。
MyFitnessPal v19.11.5 for Android 破解高級(jí)版 —— 一款全球相當(dāng)受歡迎的健康和健身跟蹤管理應(yīng)用-鍛煉、有氧運(yùn)動(dòng)、卡路里計(jì)數(shù)器、減肥、健身、健康、MyFitnessPal
3、記錄您的鍛煉和步驟：
連接50多種應(yīng)用程序和設(shè)備-同步鍛煉非常容易和自動(dòng)。
從350多種練習(xí)中選擇-或創(chuàng)建自己的練習(xí)和鍛煉。
有氧運(yùn)動(dòng)練習(xí)-包括跑步，散步，騎自行車，游泳，瑜伽，普拉提等。
對(duì)數(shù)力量練習(xí)-包括每組的練習(xí)次數(shù)，次數(shù)和重量。
跟蹤腳步-設(shè)置每日腳步目標(biāo)并查看您的腳步歷史記錄。
我們與您喜歡的所有應(yīng)用程序和設(shè)備連接-包括Fitbit、Jawbone UP、Garmin、MapMyFitness、Runkeeper、Strava、Runtastic、Misfit、Withings、HealthKit、UA Record等！
4、獲得支持和激勵(lì)：
添加朋友-與朋友聯(lián)系以獲得額外的支持和責(zé)任感。
加入我們的社區(qū)-在活躍的論壇中找到動(dòng)力，支持，技巧和建議。
新聞源更新-分享您的成就并在新聞源中查看朋友的進(jìn)度。
5、提升您的成就：
繪制進(jìn)度圖-保持動(dòng)力，隨著時(shí)間的推移不斷改善自己。
進(jìn)度照片-將照片添加到體重條目中以查看并慶祝您的進(jìn)度。
營(yíng)養(yǎng)報(bào)告-查看卡路里，宏指令和營(yíng)養(yǎng)攝入的歷史記錄。
分享您的進(jìn)步-幫助激發(fā)朋友和家人的健康之旅。
軟件特色
1、聯(lián)網(wǎng)同步，可以使用計(jì)算機(jī)或手機(jī)記錄，哪個(gè)方便就用哪個(gè)。另外，您的數(shù)據(jù)會(huì)進(jìn)行在線備份，絕對(duì)不會(huì)丟失。
2、與好友一起通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)來減肥 - 添加好友，輕松跟蹤彼此的進(jìn)步情況，互相鼓勵(lì)加油。
3、完善的功能集合 - 創(chuàng)建自定義的飲食和運(yùn)動(dòng)，根據(jù)您的飲食資料和食譜計(jì)算器跟蹤所有主要營(yíng)養(yǎng)物、進(jìn)步報(bào)告和自定義的目標(biāo)，完全支持國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)單位。
4、全世界最大的食物和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)庫(kù)。 超過 4,000,000 種食物，而且每天都在增加。最容易、最快的飲食記錄 – 記住您最喜愛的食物，一次添加多個(gè)食物，保存并添加所有餐食等。再也沒有比MyFitnessPal減肥寶 更快或更簡(jiǎn)單的應(yīng)用程序了。
5、真正有助于減肥健身 – 我們用戶的成功充分說明我們確實(shí)能夠幫你減輕體重。
軟件亮點(diǎn)
1、支持目標(biāo)計(jì)劃管理
根據(jù)您特定的飲食資料（年齡、性別、活動(dòng)量水平等）自定義目標(biāo)。
如果您從醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)學(xué)家處獲得了具體的建議，請(qǐng)輸入您的目標(biāo)。
2、讓您和好友并肩進(jìn)步
與好友聯(lián)系，輕松跟蹤彼此取得的進(jìn)步，互相加油鼓勵(lì)。
與好友一起控制飲食的 MyFitnessPal 會(huì)員減輕的體重是平均減輕體重的 3 倍。
3、針對(duì)運(yùn)動(dòng)記錄進(jìn)行優(yōu)化
支持350多種運(yùn)動(dòng)。
跟蹤有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，包括組數(shù)、重復(fù)次數(shù)和重量/重復(fù)。
可以創(chuàng)建無限個(gè)自定義運(yùn)動(dòng)。
輸入自己消耗的熱量卡路里值 – 非常適用 HRM 或運(yùn)動(dòng)設(shè)備，用于提供卡路里報(bào)告。
更新日志
v24.23.0版本
無論您是想記錄您的健康午后小吃、數(shù)周以來的首次跑步，還是數(shù)年來的最佳體重，我們知道您可以依靠MyFitnessPal順利工作。
這就是為什么這個(gè)版本包含了錯(cuò)誤修正、性能提升和可靠性增強(qiáng)，以便在您健康的每一步中都能給予您支持。
